1. mznrs@yahoo.com : MIZANUR RAHMAN : MIZANUR RAHMAN
  2. jmitsolutionbd@gmail.com : jmmasud :
শনিবার, ২৫ অক্টোবর ২০২৫, ০৮:১৪ অপরাহ্ন
শিরোনাম :
আওয়ামী লীগ ভারতে বসে এখনো ষড়যন্ত্র করছে: মেজর (অব.) হাফিজ উদ্দিন নেতৃত্বহীন বরগুনা বিএনপি: কর্নেল হারুনের হাত ধরেপরিবর্তনের আশা কুড়িগ্রাম নদে ভেসে এলো শিশুর মরদেহ, সঙ্গে চিরকুটে ছিল মোবাইল নম্বর তালতলী ইকোপার্ক সংলগ্ন সোনাকাটা সেতুটি দ্রুত নির্মানের দাবি এলাকাবাসীর বরিশাল মহানগর ক্লাব ক্রিকেট টুর্নামেন্ট ২০২৫ অনুষ্ঠিত প্রকাশিত সংবাদের প্রতিবাদ জানিয়েছেন বাবুগঞ্জের যুবদল নেতা রুবেল।। দেশ আলো বরিশাল বিএনপির নেতাদের মামলায় ফাঁসালেন যুবলীগ নেতা মতিন।। দেশ আলো বরগুনায় প্রবাসীর বিরুদ্ধে ধর্ষণ মামলা  পিরোজপুরে অজ্ঞাতনামা মহিলার মৃতদেহ উদ্ধার।। দেশ আলো বেতাগীতে গৃহবধূকে ধর্ষণের অভিযোগ, ধর্ষককে জেল হাজতে প্রেরণ

ঘরবন্দি শিশুরা মেতে মোবাইল-টিভিতে, সাবধান হোন

  • প্রকাশিত : বৃহস্পতিবার, ২৮ মে, ২০২০
  • ৯২৭ জন সংবাদটি পড়েছেন।

করোনাভাইরাসের কারণে ঘরবন্দি বেশিরভাগ দেশের মানুষ। শিক্ষা প্রতিষ্ঠান ও খেলাধুলার মাঠে নিষেধাজ্ঞার কারণে ঘরবন্দি হয়ে পড়েছে শিশুরাও। এসময় বেশিরভাগ শিশুর সময় কাটছে মোবাইল-টিভিতে। মোবাইলে ভিডিও দেখা বা ভিডিও গেমস ও টিভি দেখেই সময় কাটছে তাদের। তবে একাধারে স্ক্রিনে নজর থাকায় ডিজিটাল স্ট্রেসের সমস্যা হতে পারে তাদের।

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এমন অবস্থায় চোখে বেশি চাপ পড়ে। যত বেশি সময় পর্দার দিকে তাকিয়ে থাকে, তা সে স্মার্টফোন হোক কি নোটবুক, আই প্যাড হোক কি ই-বুক, টিভি বা ল্যাপটপ, ডেস্কটপ, তত বেশি চাপ। যাকে আগে কম্পিউটার ভিশন সিনড্রোম বলা হত, এখন বলে ডিজিটাল আই স্ট্রেস। শিশু-কিশোরদের জন্য প্রযুক্তি পণ্যের ব্যবহার একদমই ঠিক নয়। কারণ:

• চোখ দিয়ে পানি পড়া, মাথাব্যথা, স্নায়ুবিক দুর্বলতা, উচ্চরক্তচাপ হতে পারে

• ফোনের আসক্তি শিশুকে স্থুলকায় করে তুলতে পারে

• মানসিকভাবে তারা সবসময় এসব প্রযুক্তি নিয়ে ভাবতে থাকে। তাতে অন্যান্য খেলাধুলা, পড়াশুনায়ও মনোযোগ দিতে পারে না

• শিশুদের পিঠে বা ঘাড়ে ব্যথার অন্যতম কারণ এই আসক্তি।

• এই অবস্থা থেকে মুক্তি পেতে নিজেরা সারাক্ষণ ফোনে ব্যস্ত না থেকে শিশুকে সময় দিন

• দিনের বেশিরভাগ সময় তাকে ব্যস্ত রাখুন

• শিশুর জন্য ছড়ার বই, ছবিসহ বই এনে দিতে পারেন।

যদি কখনো শিশুর হাতে ফোন বা ট্যাব দিতেও হয় অবশ্যই ইন্টারনেটের সংযোগ বন্ধ করে দেবেন। আর টিভি দেখার জন্যও সময় ঠিক করে দিতে হবে।

Please Share This Post in Your Social Media

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

More News Of This Category
© All rights reserved © 2020
Design Developed By : JM IT SOLUTION