করোনা ভাইরাসের আক্রমণ থেকে দেশের উপকূলীয় অঞ্চল সমূহে জনসচেতনতার লক্ষে সিপিপি প্রথম থেকেই কাজ করছে। সিপিপি স্বেচ্ছাসেবকগণ গুরুত্বপূর্ণ ভুমিকা পালন করে আসছে। সিপিপি’র প্রধান কার্যালয় থেকে নির্দেশনা দিয়ে তাদের মাঠে কাজ করতে সহযোগীতা ও উৎসাহ প্রদান করছেন। এবারে তারই ধারাবাহিকতায় ২০টি পরামর্শ প্রদান করেছেন সিপিপি প্রধান কার্যালয়ের পরিচালক (অপারেশন ) মহোদয় জনাব মোঃ নুর ইসলাম খান (অশি)। নিম্নে তার পরামর্শটি তুলে ধরা হলো।
জনস্বাস্থ্য সম্পর্কে অভিজ্ঞজনেরা বলছেন, জুন, জুলাই, আগস্ট মাস এবং পরবর্তী ছয় মাস ‘করোনা’র মারাত্মক সংক্রমণ ও মৃত্যুর পরিমাণ বাড়তে পারে। নিম্নবর্ণিত লেখাটি পড়ুন এবং লেখাটি পছন্দ হলে দয়াকরে শেয়ার করুন।
এবার যেহেতু মাঠে আসল যুদ্ধে নামতে হবে, তাই কয়েকটা কথা যেচে বলতে চাই:
১. বাইরের লকডাউন শেষ, নিজের লকডাউন শুরু, বাহিরের কাউকে নিজের গায়ের কাছে ঘেঁসতে দেবেন না।
২. আগামী অন্ততঃ ৬ মাস আরো দ্বিগুণ সাবধান হোন।
৩. বাইরে বেরোলে মাস্কের সাথে ফেস্ শিল্ড ব্যাবহার করুন, যা খুব কার্যকরী।
৪. পকেটে সবসময় স্যানিটাইজার রাখুন – প্রতি আধঘন্টা বা ঘন্টায় হাত পরিস্কার করুন।
৫. মোবাইলটি একটি পলিথিনে রাখুন।
৬. হেডফোন- না!!!
৭. লাউড স্পিকার মোডে কল রিসিভ- হ্যাঁ!
৮. পাবলিক ট্রান্সপোর্টে ভিড় এড়িয়ে চলুন। এটা সবথেকে রিস্কি জায়গা।
৯. বাড়ির বাইরে খাওয়া এড়িয়ে চলুন, শুকনো high calorie snack যেমন বাদাম, শুকনো ফল ও খাবার পানি অল্প সাথে রাখুন।
১০. বাসার বাইরে বের হয়ে বা অফিসে খাবার ও পানি শেয়ারিং বন্ধ করুন।
১১. অপ্রয়োজনীয় লোকসমাগম এড়িয়ে চলুন।
১২. বাইরে থেকে বা বাজারে পাওয়া টাকা নোটগুলো আলাদা পলিথিনে আনুন – এনে জীবানুমুক্ত করুন।
১৩. যেখানে সেখানে হেলান দেওয়া , বসা, কনুইএ ভর দেওয়া – ভুলে যান।
১৪. একটা ক্যাপ মাথায় থাকলে ভালো হয়, মহিলাদের ক্ষেত্রে ওড়না অনেক প্রয়োজনীয়।
১৫. বাইরে কাপড়ের ব্যাগ নিয়ে বের হন- যা ধোয়া যাবে।
১৬. ঘড়ি- আপাততঃ ব্যবহার করবেননা !
১৭. আংটি- আপাততঃ ব্যবহার করবেননা !
১৮. জুয়েলারী- আপাততঃ ব্যবহার করবেননা !
১৯. পাবলিক ওয়াশরুম- বুঝে শুনে ব্যবহার করুন !
২০ মাস্ক রোজ চেন্জ হবে- স্পেয়ার ক্যারি করবেন।
২১. যদি বারবার হাত ধুতে পারেন- গ্লাভস্ প্রয়োজন নেই। বরং গ্লাভ্স্ এ জীবানু লেগে থাকার রিস্ক বেশী।
★ এখানে কিছু কিছু নির্দেশনা ও অনুরোধ আপনার কাছে বাড়াবাড়ি মনে হতে পারে। তবে এগুলো মেনে চললে আপনার নিরাপত্তাও সুনিশ্চিত হবে বলে আমার দৃঢ় বিশ্বাস।
সবাই ভালো থাকুন, সুস্থ থাকুন ও নিরাপদ থাকুন ।
মোঃ নূর ইসলাম খান অসি, পরিচালক (অপারেশন), সিপিপি প্রধান কার্যালয়, গণপ্রজাতন্ত্রী বাংলাদেশ সরকার।
Leave a Reply